床ヨガ エアヨガ ダブルクラス(45分)

床で行うヨガとハンモックを使用したヨガの融合ダブルクラスです。

インナーマッスルに刺激を入れながら、アウターマッスルには柔軟性を高める当店独自メニューです。

■床ヨガエアヨガダブルクラスチケット(3回) ¥7,920

■床ヨガエアヨガダブルクラスチケット(5回) ¥12,100

空中トレーニングクラス(30分)

ハンモックやバーを利用し、今までにない楽しさを感じながら全身に刺激を入れ、美ボディーへと作り上げるクラスです。

■空中トレーニングクラスチケット(6回) ¥19,800

赤ちゃん連れトレーニングクラス

産後のママ専用、赤ちゃん連れで本格的なトレーニングが可能です。抱っこしながらトレーニングしたり、家でのトレーニング法など細かく指導し、無理なく綺麗な身体に戻していくクラスです。

■赤ちゃん連れトレーニングクラスチケット(3回) ¥5,610

Instructor

mariko

♡LOVE♡


星空
父の作るパスタ
旦那の揚げる天ぷら
カプレーゼ
寝る前にベッドでする子供達とのおしゃべり
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断捨離

♡一言♡

2人の子供のママで、子育て奮闘中です。

レッスンでは、常に心身共に整うレッスンになるよう、レッスン時の音楽や声のトーンなどに気を付けながら皆様と楽しく健やかに、例え少々キツい筋トレでも気持ちの良い時間になるよう工夫しています。

女性特有の柔らかくてしなやかな綺麗な身体になる為に頑張る皆様のサポートに全力を尽くします。