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気温が下がってきたからこそ、脂肪燃焼のチャンスです️簡単に言うと、寒くなると、身体を暖かく保つように、勝手に脂肪燃焼しているのです︎脂肪燃焼は夏より冬の方が実は効率良かったりします︎でも、この時期はイベント目白押しで、せっかく脂肪燃焼してくれていても、それをはるかに超える食事の摂取🍽をしちゃう時期でもあるんですよねー上手く出来てますねイベントで食べすぎちゃっても、ちゃんと排泄して、消費していれば問題ないです🤣よほどの食べすぎはダメですが‍♀️ そこで大切なのは、内臓の働きにかかってくるのです、食べたものが小腸を通って、栄養を…とか難しい話は後回しで…結局は内臓の1つ1つがちゃーんと機能してくれていれば余分な物は排出されて、身体は健やかな状態でいれます。でも、内臓の機能を高めるなんてどーすんのってなりますね!食事の内容を良くして中から…と言いたいところですが、それじゃあまりにも正論すぎますね︎ やっぱり楽しくなくちゃね!なので、、、エアリアルヨガでは、逆さまになる事で内臓をダイレクトに刺激する事が出来ます︎しかも楽しく︎血流やリンパの流れも良くなり、デトックス効果も絶大ですems studio.今年中はメンバー料金¥5000を無料にてご案内しております︎少人数制のセミプライベートスタジオですので、会員様の人数に限りがございます。定員に達しましたらご入会をお断りさせて頂きますのでご了承下さいませ今年の汚れは今年のうちに排除〜デトックスFly Hi#エアリアルヨガ#少人数制#貴方にあったプログラムを#ずっと少人数制のトレーニングに携わってきました#貴方の身体の使い方#ちょっとした事で身体全体はかわります#逆さまになりましょ#空中感覚#新感覚#慣れると簡単

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2019.12.05|CATEGORY:お知らせ

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